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最近台灣受寒冷的冷氣團影響有不少人猝死

天阿~~小編在此提醒大家要多多注意老人家的身體健康

今天小編來給大家一些特別小叮嚀

老人家的骨質流失特別快

年紀越大越容易骨質疏鬆

為什麼老人家牙齒不太能咬硬質食物

進食的食物若不能得到完善的咀嚼很容易影響消化食道

 

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(圖片擷取自網路)

 

年紀大的患者經醫師審慎評估是可以植牙的喔

最重要要依照醫師指示多進食對健康有益的食物

1.少吃高鹽食品與鈉

2.多喝水多吃新鮮蔬菜水果

3.多吃高蛋白肉類食物

4.盡量不吃高膽固醇食物

5.少量多餐

即便是年紀較大的患者植牙後也可以得到良好的咀嚼效果

假牙雖然比植牙費用便宜

但假牙的支撐力沒有植牙來得好

假牙的異物感較明顯常常會讓患者有食慾不振的感覺!!!

 

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(圖片擷取自網路)

 

年紀越大掉牙的機率越大

也有不少的長者或許會認為無需再裝假牙或植牙

但這會導致在缺牙的狀況下只能喝流質食物或軟性食物

吳權倫醫師也特別提醒民眾

這會使患者營養不均衡也會營養不足

想要得到良好的牙齒健康可以與牙醫師做討論

幫助患者得到最完善的牙齒取得較平衡健康的狀況!!!

 

小編也要提醒大家~骨質疏鬆不是只有年紀大財有的問題

根據顯示報告..現代人食物精緻營養健康並不平衡

年輕人也會有骨質疏鬆的問題喔!

請大家特別注意自身健康唷~~~

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