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(圖片擷取自網路)
許多民眾都沒有習慣使用牙線剔牙的習慣
應該來說是大部分的民眾都是卡菜渣在牙縫時才會剔牙
其實刷牙時都要搭配著剔牙才能得到良好的清潔
牙線該怎麼使用才正確呢？
首先先將牙線取出30至45公分的牙線
再纏繞於兩手中指上再留約3公分左右牙線將它拉緊
一手在口一手向外將牙線小心翼翼地沿著牙縫來回滑動
切記在滑動牙線時勿太快
每清潔一段牙線時要將另一隻手指上的牙線再轉一圈即可
每一個牙縫都要以這樣的標準來做
牙線清潔很簡單
不要小看這每一個環節唷
刷牙再搭配牙線清潔效果大大加分
每一位民眾都要保持這樣的好習慣可以避免牙菌斑增生
另外也可已再搭漱口水也是很不錯的選擇~
(圖片擷取自網路)
最後別忘了每半年一次的洗牙也非常重要喔
快快簡是自己有多久沒好好清潔牙齒了!
大家別偷懶了唷!!!
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